- 主题:仰卧起坐~
刚才给初中女生裁判仰卧起坐,一分钟做50个的极少,我一分钟50个完全无压力,还能继续做,我同事一分钟30个就做不了了,哈哈,凡尔赛一下,核心力量棒棒哒~
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嘿嘿,我核心可强了~
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
那这个确实厉害,我现在连续做20个后面就很难受了。
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对,还是有技巧的,得多练~
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
哇,原来小溪是老师啊!想当年我体育成绩好像就仰卧起做能拿满分了,其他都不及格
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有机会比比~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
腹肌不是白练的 话说我估计都做不到50个
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男生比引体向上,20就能拿第一……
【 在 flyinbj2020 的大作中提到: 】
估计我也能做
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嘿嘿,强项~
【 在 miku 的大作中提到: 】
厉害~厉害~
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倒立不做,觉得脑充血……
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
无辅助肩倒立能做吗?
我以前核心不好做不了,现在能做。
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肌肉就得练~
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
嗯,比较擅长技巧类的,力量型爆发力的都不行
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文弱书生~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
我怕我做了几个就起不来了 年轻的时候这些都是小儿科
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我的目标是做一个~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
我也就能做俩估计
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