- 主题:Re: 年纪大缺钙是怎么回事
求推荐个钙片
为啥吃过几次感觉会上火
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 补钙在大多数中年人里面将成为常态化的需求,这并不是很大的负担,我也天天吃钙片,也很方便。或者有每天喝牛奶的习惯也可以。
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: 【 在 adx 的大作中提到: 】
: ....................
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※ 修改:·susi 于 Oct 12 10:01:25 2021 修改本文·[FROM: 223.104.3.*]
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光这样也不够吧
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 多晒太阳,适当跑跑步
: 补钙会造成便秘
:
: ....................
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谢谢 我考虑小试一下
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我吃的是迪巧,可以京东买,比药店便宜,这个好处是10点钟饿了的时候可以咀嚼吃,因为是甜的,所以容易养成日常摄入的习惯。
:
: 【 在 susi 的大作中提到: 】
: ....................
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每天食不果腹 饥一顿饱一顿的
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 不够
: 再来食补
: 牛奶,骨头汤,豆制品,海带,虾皮
: ....................
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我只吃过几粒
每次吃了上火
不知道是赶巧还是就是会上火
以后就没吃了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我婆婆喜欢吃日本的一种
: 说吃其它的都便秘
:
: ....................
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哈哈 没有没有 就是吃饭不太好
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 谁欺负你了
: 【 在 susi (/。/。) 的大作中提到: 】
: : 每天食不果腹 饥一顿饱一顿的
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好 谢谢 我看看去
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 4? d:/微MbM5XstzwF1啊 现货日本大塚制药nature made钙片+维生素D 120粒 包邮
:
: 我一直淘宝上给她代购这个你看看
: ....................
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最近半年胖了好多
人生中除了怀孕
没这么明显胖过
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 估计更苗条了,来张pp
: 【 在 susi (/。/。) 的大作中提到: 】
: : 哈哈 没有没有 就是吃饭不太好
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我下单买了一盒试试
我们中年人吃应该也没问题
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 4? d:/微MbM5XstzwF1啊 现货日本大塚制药nature made钙片+维生素D 120粒 包邮
:
: 我一直淘宝上给她代购这个你看看
: ....................
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是要看脸还是身材 最近没有全身的呀
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 估计更苗条了,来张pp
: 【 在 susi (/。/。) 的大作中提到: 】
: : 哈哈 没有没有 就是吃饭不太好
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