- 主题:Re: 来来我也晒下健身的
操场跑六七分钟就100千卡了
【 在 susi 的大作中提到: 】
: 中午围观了下
: 消耗100卡
: 下午买套装备
: ...................
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FROM 1.86.32.*
我跑10㎞，800，900千卡。
【 在 susi 的大作中提到: 】
: 1公里吗？ 我都跑不动
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FROM 1.86.32.*
走路2.5km大概100千卡。你走半个小时差不多
【 在 susi 的大作中提到: 】
: 10公里我一年也跑不上啊
: 走路还可以
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FROM 1.86.32.*
如果只是追求卡路里，怎么弄都行，没必要健生房
如果为了塑形，那去健身房吧
【 在 susi 的大作中提到: 】
: 那就这个效率高点
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FROM 1.86.32.*
哎，原来是隐形显摆贴
【 在 susi 的大作中提到: 】
: 公司的 不花钱 空着也空着 没几个人去
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 1.86.32.*