- 主题:Re: 盖健身楼赚积分
点赞，加油～
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 以后每次运动来记录打卡
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能看到
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 谢谢，能看见图片不？
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: ....................
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厉害，坚持得真好
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 11月的最后一天加油哦。11打卡未间断加油哦～，12月继续
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: - 来自「最水木 for iPhone13,4」
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我肚子没怎么减，其他练得感觉也有点效果，一起加油～
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 不知道是不是心理作用觉得有效果，腰部更细了，感觉全身更紧致了，感觉是练习晚了呢。我们共同加油！
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 厉害，坚持得真好
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确实难，唉
【 在 aniugexg 的大作中提到: 】
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: 对于有应酬的男人来说，减肚子真的很难
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 我肚子没怎么减，其他练得感觉也有点效果，一起加油～
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羡慕啊
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 男生减肚子相对于女生还是容易的，继续加油总会有效果，有氧配合虐腹。我觉得我吸肚子隐约都马甲线了
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 我肚子没怎么减，其他练得感觉也有点效果，一起加油～
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休息放松锻炼，早上跑了5公里，下午练keep，晚上再跑跑步～
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 今天有什么计划吗？
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 羡慕啊
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一早先锻炼下，感觉比较充实，加油哈，锻炼+休息，愉快过周末～
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 已经跑了五公里了啊，真好，我今天也要努力
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 休息放松锻炼，早上跑了5公里，下午练keep，晚上再跑跑步～
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感觉被大神调戏了，哈哈，我是努力锻炼的菜鸟～
【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
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: 大佬厉害~
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 休息放松锻炼，早上跑了5公里，下午练keep，晚上再跑跑步～
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下午练了半小时keep，晚上跑了7公里，努力锻炼的一天～
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 嗯嗯，周末愉快愉快。
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 一早先锻炼下，感觉比较充实，加油哈，锻炼+休息，愉快过周末～
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