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主题:每天做180个俯卧撑
2楼
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Bulls23
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2021-10-28 14:02:42
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这东西主要是胸还是上臂？
【 在 Jinx (长江备胎七号) 的大作中提到: 】
: 怎么样？
: 上下午分别60个，20个一组，三组。
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FROM 117.119.67.*
31楼
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Bulls23
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2021-10-28 18:30:11
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我咋觉得就练手臂了 胸部没变化啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 主要是胸，也会练一点手臂~
--
FROM 117.119.67.*
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