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主题:碳水实在太诱人了
3楼
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happyevery
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2021-10-29 21:29:44
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我已经一个多星期晚上不吃碳水和水果了,狂吃肉和菜,瘦了2斤
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 晚上主食吃了一个包子一个烧卖。当然还有六两酒,他们说的是5个人和了四瓶,我不喜欢把自己的量算太大,就六两吧,不然以后没完没了。
: 回到酒店前台又送了一个早餐袋,有面包酸奶关键还有黄油。
: 根本把持不住,两个小面包抹黄油全消灭了。这就是一个星期不吃晚餐的状态。
: --
:
发自「今日水木 on PCT-AL10」
--
FROM 114.253.35.*
5楼
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happyevery
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2021-10-29 21:30:57
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12~13点后不吃主食和水果,放在这个点之前吃
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
:
: 这么看来吃水果也有问题
: --
:
发自「今日水木 on PCT-AL10」
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修改:happyevery FROM 114.253.35.*
FROM 114.253.35.*
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