- 主题:你们体检指标好不好？
锻炼之前，骨密度，甲状腺，甘油三酯，白细胞……各种问题。现在，特别好…甲减也好了
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【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
四十多岁问题多了起来了
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找你喜欢开始可以都试试，多试试，跑步走了撸铁瑜伽跳槽，广场舞看看喜欢什么，能坚持持久就行
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【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
咋练
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我就练个瑜伽从140的XXL到现在120的M
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【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
咋练
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不到四十啊？还让人活吗
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【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
我在锻炼估计还是老了
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