水木社区手机版
首页
|版面-四十不惑(Bull)|
新版wap站已上线
返回
下页
|
尾页
|
1/3
|
转到
主题:晒一晒这月的训练量~
楼主
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 20:35:11
|
展开
下月继续~
--
FROM 124.204.181.*
1楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 20:38:33
|
展开
嘿嘿,我不减脂~
【 在 forever1978 的大作中提到: 】
这运动量,该瘦成衣架了
--
FROM 124.204.181.*
3楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:01:17
|
展开
除了手脚头,全方位无死角,不过还是核心练的多,因为基本所有运动都会练到核心~
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
好棒!
--
FROM 124.204.181.*
7楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:06:12
|
展开
不贴~
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
贴pp吗
--
FROM 124.204.181.*
8楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:06:17
|
展开
期待你下个月的,哈哈~
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
神!
--
FROM 124.204.181.*
9楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:06:24
|
展开
对啊,不减脂,运动热量不大,但是有肌肉后,基础代谢率高,肌肉消耗的热量大~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
这么狠。才相当于十三个汉堡
--
FROM 124.204.181.*
11楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:08:56
|
展开
嘿嘿,我一般不咋拍照~
【 在 Linda7788 的大作中提到: 】
惨
--
FROM 124.204.181.*
13楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:36:06
|
展开
当然不是了……靠,必须给你晒晒效果!赶紧马上就闪一下下。
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
三天少吃一个汉堡就和你运动效果差不多?
--
FROM 124.204.181.*
15楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:54:06
|
展开
哈哈,app不方便啊,等以后有机会吧~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
@我啊。手机不方便
--
FROM 124.204.181.*
17楼
|
xiaoxi1104
|
2021-10-31 21:56:43
|
展开
闪一下,木有吸腹的效果,要是吸腹腰会更细~
【在xiaoxi1104的大作中提到:】
下月继续~
※ 修改:·xiaoxi1104 于 Oct 31 21:58:25 2021 修改本文·[FROM: 124.204.181.*]
※ 来源:·
https://exp.mysmth.net
·[FROM: 124.204.181.*]
修改:xiaoxi1104 FROM 124.204.181.*
FROM 124.204.181.*
下页
|
尾页
|
1/3
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版