确实容易受影响
情绪感觉不好的时候
告诉自己
反正来的快去的也快
找点别的事做就忘记了
比如去运动

最近给我家小朋友讲情绪管理
发现一本很好的书
推荐给你
哈哈哈哈哈
  
【 在 susi (大风吹) 的大作中提到: 】
:  情绪为什么会变来变去
:  这么容易受环境影响
:  下班路上看了一路关于si亡的旧闻
:  果然 情绪一下子就下来了
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