偶尔吃一下吧，长期吃会形成依赖。睡不着什么原因，工作压力大？
【 在 whzjwhzj1980 (whzjwhzj1980) 的大作中提到: 】
: 真是发愁啊，睡得晚对身体肯定很有害，但是入睡困难怎么办呢，长期什么吃安定类的药物行吗
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