又开始游泳了

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主题:又开始游泳了
36楼|daturann|2021-12-16 23:08:03|展开
说实话，技术不大好，哈哈哈
根据我的经验，如果技术基本过关，男孩子1000米蛙泳，业余的会在23分以内
所以也许可以找个教练练一练，提高的空间会非常大

【在 Nothings 的大作中提到: 】
: 记录一下，希望这冬天能坚持一周两次
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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修改:daturann FROM 60.177.7.*
FROM 60.177.7.*
40楼|daturann|2021-12-17 07:49:43|展开
我见过一个200斤的，1000米自由泳，20分以内。
游泳很大一部分是技术问题，游泳主要是减阻，跟体能没有关系。

【在 Nothings 的大作中提到: 】
: 蛙泳和自由泳都是以前自学的，哈哈哈
: 跟体重有关么？
: 你的建议很好，准备找教练提高一下
: ...................
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