昨晚大娃说他跑步全班第三，我说你还挺厉害的，他接着说，在起跑时他对跑得快的同学说，你鞋带开了……

我决定今天带他爬山，告诉他，做事情不能投机取巧，就像爬山。

空气不太好，消耗1400大卡，吃了一片面包，一瓶水，现在肚子很饿。

这么惨，有分吗。

发自「今日水木 on VOG-AL10」
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修改:aniugexg FROM 223.104.39.*
FROM 223.104.39.*

这个可以带起，而且我的活动难度比较低，适合各类人群，哈哈
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
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: 我需要一个人带我运动，用正能量教育我，哈哈  
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.104.39.*

提醒别人鞋带开了，可不是我教的，我这么老实的人。
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 咋练的儿子？我儿子跑步不及格……  
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.104.39.*

游1000，是不是运动量有点大
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
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: 好爸爸！  
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: 我家女儿今天开心的说，妈妈，我400米及格了。  
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: 她的自我要求就是及格……  
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: 上午我拉她去江边跑步了。  
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: 晚上再游个1000。  
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: 下手千万不能轻。  
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发自「今日水木 on BLA-L29」
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FROM 223.104.44.*

下次哈
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
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: 太好了，以后就跟牛哥混了！  
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.104.39.*