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主题:下定决心开始减肥了
1楼
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Bulls23
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2021-12-14 11:10:32
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哈哈 好像健身卡的利用率都不高
不是高强度的健身减肥效果有限
【 在 huacongzhong (小二班) 的大作中提到: 】
: 娃都三岁了,实在不好意思继续胖着了,办了三个月健身卡准备开始减肥。冬天估计很难坚持,希望能瘦10斤。
--
FROM 117.119.67.*
5楼
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Bulls23
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2021-12-14 14:43:56
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那没问题 控制饮食这一条我觉得就够了
【 在 huacongzhong (小二班) 的大作中提到: 】
: 我是运动配合饮食,主要体能也不太行,不想只靠饮食了。
--
FROM 117.119.67.*
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