- 主题:说说经验，做平板减肥么
我看有坚持了好久的
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嗯 也打算开始了
这个对场地要求低
不耽误在家
【 在 huacongzhong (小二班) 的大作中提到: 】
: 只做平板不减，但是可以练习腰腹力量
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我先增加力量吧
【 在 pp7980 (两个月亮) 的大作中提到: 】
: 顶多塑性增加力量
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锻炼么
是好船
【 在 TimeAndRiver (时间与河流) 的大作中提到: 】
: 哈哈
: 又一个上贼船的
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