- 主题:女人的虚荣心
呃，你确定是我说的那个方向压肩？我后面有画了张图。。。
如果侧压肩真的只有30度，那你要多压压，不然你自由泳上身很难控制，会阻力很大
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 30度没什么吧。
: 我也才30度。
: 来自 LYA-AL00
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我觉得挺好的呀，张雨霏也挺好的。
我最喜欢的是刘子歌，08年北京奥运会的时候，在水面上横着飞过去了。那姿势太好看了！
一般练不到那么壮的。。。。她妈妈那么爱美，我估计也就是宽了一点点。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 达到一级，985学校基本是可以选，清北除外。文化课还是要达到一定分数的。一级要保持到升学，也就是要一直高强度训练。
: 我以前是喜欢麻杆身材的，对男女都是喜欢麻杆，现在慢慢喜欢有肌肉线条的身材了，不过太壮了还是不行。Maggie MacNeil 那样就太壮了。
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修改:daturann FROM 101.71.38.*
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我不太相信姑娘的肩膀会这么硬，我看到了那个大哥真的是坚硬如磐石。
上次跟我们公司的姑娘说起这个，她就抓了块毛巾试了一下，哇，这这这，这是长训班小朋友才能完成的转毛巾！
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 30度没什么吧。
: 我也才30度。
: 来自 LYA-AL00
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FROM 101.71.38.*
以前我去看校运会，校队的妹子，我觉得主项练蝶泳的那几个身材最好。
我觉得能练到个校队，他妈应该就已经很满意了，不可能走专业的
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 你那是镜头里看啊
: 现实生活中还是有点壮的
: 我看club那些姑娘，额。。。壮的占绝大多数
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FROM 101.71.38.*
至少二级吧
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 校队达到一级么？
: 对这个没概念
: 高水平运动员就是特长招生，不走专业
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FROM 60.177.4.*
移臂的时候水面上还是要努力往前伸，空气中阻力小，时间长了肩膀的柔韧性会好起来的
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 就是按你画图的那个方向。我感觉不做高肘移臂还好吧，反正自由泳也不用倒着抬胳膊。
: 无非是游起来不太好看罢了
: 来自 LYA-AL00
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修改:daturann FROM 60.177.4.*
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180度大部分是可以的，如果不到就不太适合学自由泳
肩膀那个不清楚，我感觉大部分姑娘肩膀柔韧性都还是挺好的，男的可能不大行，我看泳池里大叔们的肩膀大部分不行
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 前两天回复不了帖子，改成图片都不行
: 我也想跟你说，还是留点力气跟正在学游泳的人说比较好哈哈
: 我主要是看到那个啥，脚面和小腿成180度这个，觉得试验一下很方便就试验了一下，发现嘿，我行啊，然后才继续对扭肩膀感兴趣了
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