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主题:中年能运动,本身就很棒!
6楼
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MayouHappy
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2022-01-08 16:50:17
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是
为了盲目进步
把自己身体练废了
真得不偿失
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 没必要追求什么硬性目标。
: 比如我现在自由泳一千米是26分半,我想2022年底游进24分,以后再慢慢进步,5年内争取进20分。
: 我知道20分也很差。
: ...................
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