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- 主题:重盖大楼，撸到一百岁~
- 我一般都是小重量的，大重量的不敢做……
【 在 feifei4 的大作中提到: 】
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: 胸可以做俯卧撑，撸铁容易过量
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 没有辅助啊，而且我确实也不想练那么大，哈哈哈~
【 在 feifei4 的大作中提到: 】
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: 我一般都是想做大重量的，但实力不允许
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 晒一下新入的手环，超喜欢~
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: \[累计积分奖励: 100/0\] 今天的训练~
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: [upload][/upload]
: [upload][/upload]
: [upload][/upload]
: [upload][/upload]
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 拍照渣……
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
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: 每百楼贴个pp，如何
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 姿势、角度很重要啊，要不拍出来不好看
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
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: 不是只需要一面镜子吗
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 哈哈，我腰也好着呢，k5虐腹都是小意思~
【 在 aserose 的大作中提到: 】
: 腰，用过的都说好，可以1.5hz速度半分钟以上
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: \- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 哈哈，起的够早的啊~
【 在 aserose 的大作中提到: 】
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: 嗯，硬件都有冗余
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: - 来自「最水木 for iPhone13,4」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 最近也没拍啥照片啊，都是以前的~
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
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: 满100了
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.* - 贴个对比图，不过之前已经贴过了~
【 在 bluesky6666 的大作中提到: 】
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: 有没有训练效果图
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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修改:xiaoxi1104 FROM 124.204.190.*
FROM 124.204.190.* - 其实腹肌变化不大，最大的是体型腰臀比~
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
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: 比我强！
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.*