贴腰臀比
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 其实腹肌变化不大，最大的是体型腰臀比~  
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: 发自「今日水木 on HMA-AL00」  
: --  
: 何以解忧，唯有撸铁~

发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 114.254.0.*

不是贴过，你又不是没见过，不过我自己拍的不好看，拍不出效果~
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
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: 贴腰臀比  
:
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」  
: --  
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 124.204.190.*

早超越时长这个执念了

质量比数量更重要，不过也要保底的数量否则谈不上质量

【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 羡慕嫉妒恨啊
:
: 【 在 aserose 的大作中提到: 】
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 117.136.32.*

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 嘿嘿，再努力变回去~
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」

好的，今天就开始撸起，能撸到99就知足了
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FROM 221.219.187.*

今天的训练，练腹肌就是卡路里消耗的少，想要有腹肌的同学记住不是做腹肌项目是要刷脂~

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
今天的训练~
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FROM 124.204.190.*