我感觉要想膝盖好就得练股四头肌，之前没练的时候没感觉，现在股四头肌强了，一用到膝盖明显感到肌肉在使劲儿~
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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