- 主题:今天感叹一下
我想学跳街舞，不过我看学跳街舞的都是小朋友，我去估计会被笑死。。。
哈哈哈
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 现在真是一个好时代
: 有钱就能买到知识
: 想学什么都可以
: ...................
--
FROM 220.191.93.*
跳街舞也是要力量的。。。还是等我有空了先练力量吧
然后再找教练
我觉得运动都是一通百通的，但是力量不行就是啥都做不了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 找一对一教就行啊
: 也有好多大人班
: 你看看大众点评上超级多
: ...................
--
FROM 220.191.93.*
嗯嗯，核心最重要
我要是核心好，我的蝶泳应该就能游好了，哎哎哎
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 是的，核心力量尤其重要。
: 心肺和核心，然后是柔韧。
: 我30岁以前都是练心肺和下肢。
: ...................
--
FROM 220.191.93.*