- 主题:体脂率严重偏高
有体脂钳十元以内
【 在 water9894 的大作中提到: 】
: 过年一直不敢称体重，昨天一称，显示我体脂率严重偏高。吓坏我了，我准备换个称。
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: \- 来自「最水木 for iPhone14,3」
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.82.*
最近我打算密集运动减减脂
【 在 water9894 的大作中提到: 】
: 过年一直不敢称体重，昨天一称，显示我体脂率严重偏高。吓坏我了，我准备换个称。
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: \- 来自「最水木 for iPhone14,3」
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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运动完了产生多巴胺啊，挺爽的，心情很好，回家就基本上不吵架
【 在 water9894 的大作中提到: 】
: 我好懒，不想运动。准备饿着
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: \- 来自「最水木 for iPhone14,3」
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.82.*
运动减肚子很明显的，减重量不一定轻多少。但身上可以挺容易看上去没赘肉了。
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 但是想减肥
: 的确要靠饿
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: 发自「今日水木 on PEDM00」
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.82.*
跳舞，很欢快地就能坚持
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
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: 塑形的确考运动
: 你减肚子做啥运动?
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: 发自「今日水木 on PEDM00」
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.82.*
但我觉得我确实就是先减腰腹。
主要四肢相对不长肥肉。
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: @xiaoxi1104
: 给她们科普下，运动不能专门减肚子，只能整体减
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: 没什么大不了的
发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.82.*
但是一瘦就感觉肚子平了
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
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: 只不过四肢长没长，你感觉不出来
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: 没什么大不了的
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.82.*
血糖高一点很要命。。。
【 在 water9894 的大作中提到: 】
: 哇，听君一席话，想开了
: 除了丑，别的好像也没啥。如能接受这么丑着，那我还是开开心心的吃吃喝喝吧
: - 来自「最水木 for iPhone14,3」
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FROM 223.72.82.*