因为有胃，要吃东西呀，吃饱了人人都是大肚子。你看到的那些八块腹肌，都是锻炼完了肌肉先增大20%、再吸一口气才出来的。
他们腹部松弛、吃饱喝足以后，也个顶个的有大肚子。
【 在 allishere 的大作中提到: 】
: 男，因为年龄过40吗？
: 细胳膊细腿的
: 身体外面看很消瘦的
: 但是，
: 腰部腹部还是一圈赘肉，像游泳圈那种，怎么运动能快速把这一圈赘肉练下去
: 谢谢！！

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哈哈哈～～
不过男的胸肌太大不好看，穿衣服显胖，脱衣服吓人，尤其是再刺个青龙白虎～～
男的最好是有些胸肌但别太大，胳膊后背上那些肌肉发达一些，肚子也不用瘦出腹肌，鼓起来的幅度别超过胸就行。
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 说的是男的，以前认识一个健身房一天不落的哥们，逢人就嘚瑟。

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