- 主题:很瘦的人为什么,腰部也一圈赘肉?
有的是真的平常自然状态下就有6块。。。
最下面两块很难练出来
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 因为有胃,要吃东西呀,吃饱了人人都是大肚子。你看到的那些八块腹肌,都是锻炼完了肌肉先增大20%、再吸一口气才出来的。
: 他们腹部松弛、吃饱喝足以后,也个顶个的有大肚子。
: 来自 LYA-AL00
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说的是男的,以前认识一个健身房一天不落的哥们,逢人就嘚瑟。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 40岁以上的话,那这人得是个男的。
: 女的真心臣妾做不到,除非特别特别瘦,失去脂肪的同时也没啥肌肉才行。。。
: 来自 LYA-AL00
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港媒不是喜欢39,40寸胸肌啥的
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 哈哈哈~~
: 不过男的胸肌太大不好看,穿衣服显胖,脱衣服吓人,尤其是再刺个青龙白虎~~
: 男的最好是有些胸肌但别太大,胳膊后背上那些肌肉发达一些,肚子也不用瘦出腹肌,鼓起来的幅度别超过胸就行。
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: 来自 LYA-AL00
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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