额，那就先把这些堵着的事情疏通一下？

【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 你说的这些事儿都需要一个放松的心态去做才是享受生活，如果心里一堆事情堵着，这些事就成了不让人愉快的事。
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噢，那我就多嘴一句，只说必须自己做的事

就我自己体会，比如洗碗，碗多的时候，分开步骤，就会觉得轻松一些，就是先泡水，抹上洗碗的东西，然后去做其他事情，过一段时间再去洗碗，这样我会觉得轻松一些，但这只是个人感觉哈

至于内心紧张而又无可奈何的感觉，我刚才说养花草养动物，但是你觉得心中的堵塞不解开，做这些事也觉得烦

那我个人觉得你似乎沉浸在某种情绪里，可能你需要意识到自己的这种状态，然后有意识地去转移这种情绪

也即，比如你在淋雨了，你会知道要打伞，或者去找可以挡雨的地方

但是在情绪上，你觉得堵，你却愣在那里不动，就好比是淋雨了，你却在雨里不动。这当然对你自己不好，但需要你自己调动能量去改变，如果自己能量还比较小，那么先暂时依靠一下外界，比如你觉得可以信赖的人，或者随意灌水等等

随便说说哈，觉得有用你可以看一下，觉得没用那可以忽略


【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 这个话题适合家版，我已经不想讨论这个话题了，这是甲板诸多永恒话题中的一个，咱们还是不讨论了。我就是想让自己心态放松下来，我怕这种内心紧张而又无可奈何的感觉。
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sigh
这个倒确实是有难度的了
人生而不公平

那就依靠本能吧，就像婴儿饿了会哭，渴了会哭，就像我说的，下雨了知道要躲避，还有遇到火了知道要躲开
我个人认为需要爱也是本能，没有人给，那就更加要自己给自己，而不要试图去付出以换来爱，除非运气好，遇到的是良善的人，否则常常是越需要爱，越付出，对方越不珍惜。所以把所有的好都先留给自己。

就当那春日海棠是为自己而开，当那冬日飞雪是为自己而下，一切以自己为先，学着爱自己。



【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 你能理解，从小没人把你当过宝，甚至没人把你当过孩子，凡事没有依靠只能靠自己的人，不知道怎么把自己当宝，……
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把工作和生活分开，是需要自己调节的
就像一般会对学生或者孩子说，学的时候认真学，玩的时候认真玩，不要学的时候想着玩，玩的时候想着学
成年人也一样，工作的时候认真工作，不工作的时候放松做其他事情

【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 就是下班之后，不用工作，没有来自工作的打扰，也不会工作的烦心，就是放松，
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你还打算下七个蛋啊，厉害，哈哈

【 在 sunjian 的大作中提到: 】
: 猪下蛋？
: 难道是七龙珠？
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