- 主题:突然感觉很孤独和空虚。
这个话题适合家版，我已经不想讨论这个话题了，这是甲板诸多永恒话题中的一个，咱们还是不讨论了。我就是想让自己心态放松下来，我怕这种内心紧张而又无可奈何的感觉。
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【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 我觉得，如果买菜做饭洗碗都要一个人做地话，那会很累的
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: 可以考虑把这些事情分开来做，这样自己能轻松一些
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: 或者如果能让伴侣分担一些，那就更好了
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: 当然，不了解你的情况，只能做些可能不切实际的建议
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是的，成就感主要来自工作。现在的工作就是没有成就感，很多时候自己认真努力了也不见得有什么成就。一到判卷子的时候我就后悔卷子出难了，其实也不难，就是气得想拍桌子
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 感觉你现在好像很不幸福的样子，工作还是要多投入一些，人的成就感主要还是在工作中获得的。
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话说，你是不是甲板斑竹？也喜欢来四十转悠？
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 感觉你现在好像很不幸福的样子，工作还是要多投入一些，人的成就感主要还是在工作中获得的。
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其实细想也还好吧，相比之下也应该知足是吧，一阵一阵的，有时候也觉得挺好的了，开心的时候估计就没空来水木灌水。心情不好的时候就想来水木灌水了
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 感觉你现在好像很不幸福的样子，工作还是要多投入一些，人的成就感主要还是在工作中获得的。
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不过话说回来，我想为北京的中学生尤其是好学校的孩子说句话，现在的高考真的很难，大部分学生其实挺上进的，挺想好的，但是，北京的情况大家也都知道，竞争激烈，家长的学历高，期望高，孩子们也很辛苦，12点睡觉都是常态，可是大环境导致的一种浮躁，自我定位高，拼命刷题大量上课外班不求甚解等等，有的孩子很努力却得不到好成绩。
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【 在 miku 的大作中提到: 】
: 你不要自责，很多时候是学生太不努力了！整天就是想着玩，想着游戏。如果把时间都用在学习和运动上面，一定不会觉得你的卷子难。加油
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不影响绩效，影响也是微不足道我们都不太在乎的。就是没成就感，白忙乎的感觉，考砸了老师比学生还难过。
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 考试的分数会影响你的绩效吧，不过我感觉这方面可以暂时忽略，毕竟人的第一需求还是要快乐，但是不用和收入硬性绑定。我理解你出题的出发点还是想让学生更全面的掌握知识点，以应对真正的竞争性考试。如果我是你，我会尽量把自己的快乐建立在学生的成长上面，而不是一时的分数高低上面。
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因为有些事情无解，家庭的有些事无解，我试过很多回，然后就……习得性无助吧
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【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 噢，那我就多嘴一句，只说必须自己做的事
:
: 就我自己体会，比如洗碗，碗多的时候，分开步骤，就会觉得轻松一些，就是先泡水，抹上洗碗的东西，然后去做其他事情，过一段时间再去洗碗，这样我会觉得轻松一些，但这只是个人感觉哈
:
: 至于内心紧张而又无可奈何的感觉，我刚才说养花草养动物，但是你觉得心中的堵塞不解开，做这些事也觉得烦
:
: 那我个人觉得你似乎沉浸在某种情绪里，可能你需要意识到自己的这种状态，然后有意识地去转移这种情绪
:
: 也即，比如你在淋雨了，你会知道要打伞，或者去找可以挡雨的地方
:
: 但是在情绪上，你觉得堵，你却愣在那里不动，就好比是淋雨了，你却在雨里不动。这当然对你自己不好，但需要你自己调动能量去改变，如果自己能量还比较小，那么先暂时依靠一下外界，比如你觉得可以信赖的人，或者随意灌水等等
:
: 随便说说哈，觉得有用你可以看一下，觉得没用那可以忽略
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因为有些事情无解，家庭的有些事无解，我试过很多回，然后就……习得性无助吧
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【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 噢，那我就多嘴一句，只说必须自己做的事
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: 就我自己体会，比如洗碗，碗多的时候，分开步骤，就会觉得轻松一些，就是先泡水，抹上洗碗的东西，然后去做其他事情，过一段时间再去洗碗，这样我会觉得轻松一些，但这只是个人感觉哈
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: 至于内心紧张而又无可奈何的感觉，我刚才说养花草养动物，但是你觉得心中的堵塞不解开，做这些事也觉得烦
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: 那我个人觉得你似乎沉浸在某种情绪里，可能你需要意识到自己的这种状态，然后有意识地去转移这种情绪
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: 也即，比如你在淋雨了，你会知道要打伞，或者去找可以挡雨的地方
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: 但是在情绪上，你觉得堵，你却愣在那里不动，就好比是淋雨了，你却在雨里不动。这当然对你自己不好，但需要你自己调动能量去改变，如果自己能量还比较小，那么先暂时依靠一下外界，比如你觉得可以信赖的人，或者随意灌水等等
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: 随便说说哈，觉得有用你可以看一下，觉得没用那可以忽略
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嗯，我也是不敢去甲板了，负能量让我更难过。来四十到觉得清净些。不过很少灌水。一般都是一边做饭做家务，一边听喜马拉雅什么的，让自己好有点意思。灌水事是需要专注的，不然菜要糊锅了，哦
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我不是家版版主，是一个小版的版主，只是以前在家版待的时间比较多，现在家版比较乱，已经不适合灌水了，四十五十我会经常看看，本版也有我的不少帖子。
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嗯，我也是不敢去甲板了，负能量让我更难过。来四十到觉得清净些。不过很少灌水。一般都是一边做饭做家务，一边听喜马拉雅什么的，让自己好有点意思。灌水事是需要专注的，不然菜要糊锅了，哦
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: 我不是家版版主，是一个小版的版主，只是以前在家版待的时间比较多，现在家版比较乱，已经不适合灌水了，四十五十我会经常看看，本版也有我的不少帖子。
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