最好的办法，少吃
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 等天气好了  
:  
: 我首先要去跑个20公里  
:  
: 跑步虽然减不了多少肚子  
:  
: 但是可以减少内脏的脂肪是不是？  
:  
: 比如肝的脂肪是不是？  
:  
: 我感觉我肚子大，是因为内脏肥了点  
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:

发自「今日水木 on HLK-AL10」
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管住嘴，多动腿
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FROM 119.56.16.*