- 主题:今天好开心
最近一周运动四五天
马上娃上幼儿园了可能就要忙了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 因为昨天运动过了，睡觉也香，全身舒坦
: 现在到了三天不运动就难受的年纪了
: 身体舒坦心情就很好
: 最近越来越能理解那些久病缠身的人了，脾气不好是正常的
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我都没按摩过。。。
有效时间这么短吗？
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 运动比去美容院按摩厅做按摩爽多了！
: 那些只能维持几个小时。运动目前可以维持2-3天
: 而且运动有减压的作用。
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我有时候送娃去上兴趣班，然后就骑车去健身房，游泳45分钟再桑拿十分钟，最快速度洗澡换衣。
然后回去接她，她刚好下课。。。
就活动一下，比坐着等强
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 前几天朋友说他每天都要管娃，没时间运动，他很诧异我有条件也不每天运动
: 我。。。其实我并不爱运动，只是不运动会难受
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老大，健身房哎
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 也可以先去泡个温泉，再蒸
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也有很多女人不运动。。。
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 发现一个现象，也是很奇怪。
: 男人都是小时候运动多，长大了反而运动少；女人刚好相反，小时候运动少，长大了反而多。
: 不是全部，大部分的一个现象
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我们这里白天常驻举铁的都是男的，感觉也不上班。
女的一般晚上上操课，要不就跑步机上，举铁的特别少。
游泳池里大爷大妈都不少，晚上。白天我没昨去过。
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 感觉比男人多，健身房里
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FROM 223.72.73.*
举铁的人声音大，占地面积大，一泡就是半天
估计都财富自由了
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
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: 跑步的本来就比举铁的要多得多吧
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FROM 223.104.39.*
画画跳舞都是一个半小时
健身房骑车过去七八分钟
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
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: 这兴趣班够长的
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