减肥期间 水果要选择没啥糖分的 比如黄瓜，实在饿了可以吃点卷心菜 用油醋汁拌拌，晚上不吃主食就行  可以多吃牛肉 鱼 补充蛋白质也不容易胖
【 在 renwoxing520 的大作中提到: 】
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: 可惜我老爸拒绝卸任监督我减肥的职务~惆怅~  
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发自「今日水木 on iOS」
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