天天喝茶，喝太浓了，开始有结石了，被医生批了

这次估计是前两天冻着了、嗓子又发炎了。这一段体弱，稍不留神就冻着、累着

【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 又咋了？  要不要多喝开水  哈哈
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我就等着天气再暖和点之后出去跑步呢
我跑步出汗多，所以都是穿单薄的衣服，以往身体好不怕，现在担心跑完感冒

今年的目标，5km配速进5分，能轻松跑10km

【 在 junesilly 的大作中提到: 】
: 调理好了
: 还是练起来吧
: 发自「今日水木 on VOG-AL10」
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现在是要注意饮食了，不要太重口味了，最近做饭、吃自助都注意了少吃辣椒

今晚准备做西红柿炒鸡蛋、炒白菜、拍黄瓜，或者加个豆腐啥的

【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 别喝浓茶了   想不明白半缸茶叶有啥好的    
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现在身体抵抗力还不行，容易生病，过一段应该就好了吧，不会总这样的

【 在 junesilly 的大作中提到: 】
: 这是病躯吗？
: 发自「今日水木 on VOG-AL10」
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我只是修剪下，不染不焗的，便宜的很合适，贵的也就是服务好点吧

【 在 bairuo 的大作中提到: 】
: 如果不是怕劣质染发剂伤身体，我会选择最便宜的店。
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