- 主题:正式宣布向肚腩开战
天气炎热不是理由
脱水严重不是理由
体重超标不是理由
肺炎肆虐也不是理由
向肚腩开战
用意志消灭他
重返青春
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我不怕恶心到你们
但是我怕恶心到我自己
【 在 aniugexg (阿牛) 的大作中提到: 】
: 赞,开始晒肚腩吧,让板油见证它的奇迹
: 【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: : 天气炎热不是理由
: : 脱水严重不是理由
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184
84.8公斤
【 在 poorworld (poorworld) 的大作中提到: 】
: 说一下身高体重,大家就有数了
: 【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: : 我不怕恶心到你们
: :
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我哪里会管什么老不老
我只图爽
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 1. 长期跑步比较让人显老(风吹日晒的原因。
: 2. 变瘦比较显老,尤其是男的。我有好几个男同事减肥,减完明显老了5岁,对比不要太明显。女的基本上看不太出来,但40岁以后,特别瘦的女士明显显得老。
: 3. 这配速超赞!
: 【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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FROM 113.81.208.*
局部性胖
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 这就对嘛~~
: 不过你本来也不胖呀
: 【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: : 我哪里会管什么老不老
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FROM 113.81.208.*
相信我能够搞出6块腹肌
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 就是胖肚子吧?
: 男的过了35,都胖肚子。
: 我觉得这是大自然比较公平。一般到了这个年龄,女的都生了2-3胎,再瘦肚子也失去了弹性。
: 为了避免大量女的被抛弃,让男人女人继续互相感兴趣、继续生育,造物者就让男的也长肚子,这样大家半斤八两,也就不会互相嫌弃了,hiahiahia~~
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FROM 113.81.208.*
什么食物都会转化为糖
根本没用
【 在 wclhc (五处梁海潮) 的大作中提到: 】
: 其实很简单,不吃糖,每天走路级别运动超过半小时就行。
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:
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FROM 113.81.208.*
从来不吃糖
没用的一点用没有
【 在 wclhc (五处梁海潮) 的大作中提到: 】
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: 不是这个道理。我说的是单糖双糖这些在食物中的非大分子糖。人体是个化工厂,这些
: 食物中的糖,或者说甜味剂,会刺激你的身体储存能量,把各种食物转化为脂肪。
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FROM 113.81.208.*
从来不喝果汁
水果也很少吃
什么酸奶果茶从来不喝
估计与我觉着躺着爽有关
【 在 wclhc (五处梁海潮) 的大作中提到: 】
: 如果体重不满意,也没有长期卧床,大概率你吃糖了。
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: 常见的糖摄入源:果汁,水果,加工食品(比如你吃的酸奶看看成分表有没有白砂糖)
: ,饭馆等等。
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FROM 113.81.208.*