- 主题:小7整了个健身群
这有啥要求吗?最近开始每周锻炼三次了,感觉不一定能坚持下来
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每周几次?每次多久?
去年是每天都运动,这会有奖金嘛
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 完成不了的每周要发100元红包
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这会不会轮着发红包呢?
最后变成了每个人基本上都要发
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 3次,完成不了的人发红包,就是奖励呀哈哈
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看看能坚持多久,挺难的实际上
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 不知道,这周正式打卡,刚建的,说不定有人会没完成不想发红包偷偷退群哈哈
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青蛙腿是啥意思?
这是专门练身体的吧,羡慕可以不用过劳健身的
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 有大佬一周6卡滴,8块腹肌,青蛙腿
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羡慕,不过我感觉肌肉过大也不好看
适中比较好
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 打比赛的
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