- 主题:久坐的男同志先从下蹲和桥开始
男同志pp变大有什么好处
【 在 SmartIC 的大作中提到: 】
: 1.下蹲能促进睾丸分泌雄性激素,PP会变大,变结实。
: 2.桥能缓解久坐的腰肌不适。
: 其它的大家都懂。
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这个。。床受不了啊
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 昨天深蹲500个,负重20、25加自重~
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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算不算最美的死法之一
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 能压死你,哈哈哈~
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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