第六条，我一直以为面条和馒头都是面食啊。
米饭真的是伤胃，尽量不吃

【 在 SmartIC 的大作中提到: 】
: 1.看开的药，还行啊。
: 2.先忌住口，规律饮食，一定要吃早饭，酒能不喝就不喝。
: 3.咖啡如果工作需要，就饭后饮用。我现在都是早中饭后，一杯咖啡+一杯茶。
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学到了，以后多吃馒头少吃面~

【 在 whitelies 的大作中提到: 】
: 养胃只能吃软面。
: 有些面死硬死硬的。
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