是的，一天忙到晚。中午那一两小时倒是可以休息，有时翻翻书能再睡半小时。也想去运动。但是下午得上班，回家晚上得做饭洗碗洗衣陪小娃玩边辅导下大娃功课，倒是9点能睡，半夜小娃动一下就醒给盖被子啊睡眠很轻，其实不盖感觉娃也没什么事。担心中午运动完没有休息，下午晚上完全顶不住啊。但是目前睡眠一般，工作太忙节奏倒是自己可以调整控制，孩子们都很好，但是事多脾气就躁，面目可憎。
- 来自 水木社区APP v3.5.1
【 在 taozi1029 的大作中提到: 】
: 可以理解为人到中年，有的时候只想一个人静静。。。我会中午抽出2个小时去健身房沉浸式锻炼，不跟任何人交流，只听歌训练，很解压放松，所以晚上睡眠也很好
: --
:
--
FROM 124.64.16.*