- 主题:跳绳4000个
每组2000个，15分钟
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FROM 36.45.242.*
老胳膊老腿，还行
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 膝盖还好吗？
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170，1 80吧
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 极速一分钟多少个
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哭啥，别哭啊
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 太厉害了，搁我还没跳s就哭s了
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你是女的，不一样
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 受我一拜
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: 我觉得自己3000/60min就很厉害了
: ...................
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你也很厉害
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 通常情况下
: 我每分钟160
: 但是我跳不了你这么多
: ...................
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0-2000个，中间有休息的。这组大概15，16分钟
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 2000才休息一次？我意思是你从0-2000一直跳不休息吗？
:
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你也很厉害
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 哦，哈哈，那我差不多也可以。我20min左右吧。
:
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FROM 36.45.242.*
嗯，差不多吧。
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 一般从1-300，停下来喘口气（约30秒？），然后继续，大概这样的节奏
:
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FROM 36.44.114.*
再生个小学生吧
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 家有小学生
: 我是陪练人员
: 太差
: ...................
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FROM 36.44.114.*