- 主题:单腿深蹲
板上男温拿多少能完成标准的单腿深蹲?
据说是地中和迪青的分界线。。。
如题
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修改:zhuxiaozhu FROM 42.120.75.*
FROM 42.120.75.*
啊,啥
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 这是要雄霸天下的节奏啊
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FROM 42.120.75.*
据说是男迪庆和地中的分界线
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 这是要雄霸天下的节奏啊
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FROM 42.120.75.*
嗯
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 0个蹲是地中,1+是迪庆?
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FROM 42.120.75.*
蹲下去,另外一只腿保持水平,然后就起来了
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 完了蛋,领了地中的名牌。
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: 单腿能蹲下去,但是起不来吧?
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FROM 42.120.75.*
记得来报告
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 明早无人的时候试验一下
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FROM 42.120.75.*
哈哈哈哈
【 在 aniugexg 的大作中提到: 】
: 我猜,你的目标是不用双腿深蹲吧?
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FROM 36.22.229.*
优秀!
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 我行~
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FROM 36.22.229.*
太厉害了!
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 哈哈,左右腿都行,还能做好几个呢~
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FROM 36.22.229.*
可以抱个杠铃增加难度
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 哈哈,左右腿都行,还能做好几个呢~
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FROM 36.22.229.*