- 主题:追根溯源一下
情绪来自于哪里？
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那么情绪来了怎么办
【 在 bairuo 的大作中提到: 】
: 对世界的感知
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臣妾做不到啊
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 接纳而不沉溺
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感谢
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 所有的情绪本质上归为两类：爱和恐惧
: 适当训练可以及时识别情绪升起的表层原因和深层原因并及时疏解
: 认识爱和恐惧，请参考《走出恐惧》（by克里希那南达*阿曼娜）
: ...................
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我是不能憋着，发出来啥事没有
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 那不是白问……不过情绪不郁积就不会对身体产生不利影响吧，至少从保证健康的角度你一定能做到。
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没错
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 再送你一句鸡汤：人生之苦，来源于自我与环境的不兼容
: 用佛教的语言解释是：施主放下，莫要执着
: 用灵性某派的独门绝技解释是：不要拿着自己的标准要求你的周遭，拆掉标准，你会与世界和解。
: ...................
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月圆夜，听着有点害怕
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 知道没错，还得修炼才能不错啊
: 月圆夜，顺着清河散个步赏个花听段音乐，做个心灵按摩
: 会疏解一二
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晚上不出门了哈哈
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 精灵出没
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3-4月的确不舒服
【 3-4 hunchback 的大作中提到: 】
: 你最近的心情似乎不太美丽
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想去植物园看看郁金香，又有点犹豫
【 在 hunchback 的大作中提到: 】
: 马上就五一了
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