- 主题:四十岁的你们睡得好吗
锻炼真的能释放压力么？
好奇的问。。。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 有压力容易睡不好
: 所以不得不定期锻炼，释放压力
: 然后跟原来差别不大
: ...................
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FROM 103.76.227.*
好吧。。昨天拜访个私募，
收盘后强制跑步20分钟。
看来运动还是解压的。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 是啊
: 不光能爽到（不运动就腰酸背痛），而且特别解压
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FROM 103.76.227.*
我本人并没体会过压力。
我从来都是知难而退。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 压力特别大建议练拳击
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FROM 103.76.227.*