- 主题:我的工具越来越多了
健腹轮能来几下？
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 我也觉得
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谢谢，不会的，都是小力量咯
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 别过度了哈
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一般做4*25
【 在 fadels 的大作中提到: 】
: 健腹轮能来几下？
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跟你学习，加油加油
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 棒棒哒~
: 还有两片15KG的杠铃片和一对4KG的哑铃
: 都动起来吧，力量塑形真的很有用的
: ...................
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谢谢美女姐姐，今年开始我不打算跑步了，就做体能+小力量
【 在 Greenhandy 的大作中提到: 】
: 真棒！
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还是现在的头像适合我，我喜欢花花草草
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 你怎么不用林黛玉的头像了？
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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哈哈，我一直身体健康，所以那头像根本不适合我
不过，林如果身体健康了，就少了那味了
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 一直希望林黛玉身体健康一些
: 之前看到你的头像
: 感觉愿望实现了一些
: ...................
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厉害了
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 一般做4*25
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FROM 144.12.70.*
真好啊，这样练的更全面
跑步是有点单一
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 谢谢美女姐姐，今年开始我不打算跑步了，就做体能+小力量
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