- 主题:Re: 想改变
人基本到了四十才会改变，因为积累的错误太多了，不改自己受不了了，哈哈
改变的动力很强。
之前忙活着冲呢，谁改变呀~
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 快四十了，最近居然不断的想改变自己
: 想变得强势，想能对人说出“不”字
: 我知道改变几乎是不可能的事情
: 可是我很不甘心
: --
:
--
FROM 120.245.70.*
其实很多不需要啥本事，人就是一个很难被绕过去的大活物，但是弱势的人常常自己给别人找辙，这就比较麻烦。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 想强势，必须要有别人绕不过去的本事。
: --
--
FROM 120.245.70.*
你可以考虑找我咨询，我的工作专门就是协助人改变这种心理模式的。
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 我是说不出话 无法发声 差不多
: --
--
FROM 120.245.70.*
想改变说明你意识到自己的一些惯性的东西是真正的障碍，其实是好事。
后面还有几十年，有机会以更自觉的方式生活，其实有莫大的好处，因为从此可以走在一条新的路上。
当然，这需要真正开始行动，因为行动了，才有机会了解什么叫做更自觉的生活，什么叫做新的路。
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
:
: 这个说法太能宽慰到我了
: --
:
--
FROM 120.245.70.*
我是心理咨询师，心理医生基本指医院的精神科医生。
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
:
: 您是心理医生么
: --
:
--
FROM 120.245.70.*
正经做事情的人，只要坦然讲事情就好，大部分人其实都有正经做事情，都有被正视的资本。这不需要什么本事，只需要实事求是，遵循真实的能力。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:
: 没本事要么就是被当透明，如果硬上强上往往也是胡搅蛮缠。
: --
:
--
FROM 120.245.70.*
义诊呀
我会在心理版和大家交流，这儿偶尔来。只是版面文字交流实在做不了什么，也算不得义诊。偶尔误打误撞对有些版友有点启发，但这种很难造成真正的改变。
我说的改变或者我的工作目标是个案行为上的改变。
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
:
: 啊，怪不得说的挺有道理的
:
: 有没有兴趣在这里义诊啊？
: --
:
--
FROM 120.245.70.*
哈哈，你说的上医啥的，肯定是和我无关。
你说的来了就走，这不存在，我不常来，但基本是本版年头最久的版友之一
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
:
: 我是怕影响了你的收益。各行有各的行规
:
: 上医治未病
: 这里你应该经常来啊
:
: 要不，你来了就走，象扁鹊一样，他人还以为是病在骨髓，无法可治了呢
: 哈哈
: --
:
--
FROM 114.254.3.*
意识到惯性行为，是开始，惯性行为，是一个系统，包含了信念、情感情绪反应、行动，甚至有人有生理上的积累，可以理解为多年生长出来的系统。这个系统一方面有阻碍，一方面其实这个系统为什么会长出来，是有其生存意义的，只是环境转换，这个系统适应性不够，就变成了阻碍。
所以简单意识到，离真正处理的确还有很大的距离。
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
:
: 我意识到了
:
: 自觉的方式生活与意识到惯性行为好像关联不大
:
: 我正在寻找方法
: --
:
--
FROM 114.254.3.*
这个思路是没问题的，就是记得要有耐心，时常提醒自己，这个惯性是多年形成的，花个三五年可以调整，就已经赚了。
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 谢谢，谢谢
: 从吃喝玩这样的说起
: 有理，需要练习
: 有礼，过于怯懦
: 好像有点点头绪了
: --
--
FROM 114.254.3.*