- 主题:昨晚上失眠 辗转反侧中迎来端午
睡前练练瑜伽冥想试试?我四点多醒基本就起床了,中午再补一觉。最近一个多月晚上只睡5个小时左右
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 天气炎热
: 心情也难得清爽
: 醒来一次看 3:20
: ...................
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FROM 223.72.76.*
一模成绩出来后我也焦虑的睡不着,但没用,青春期的孩子基本不听家长的了,现在就是做好后勤保障,其他的只能顺其自然了
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 觉得当妈妈这个角色我真的太失败了
: 别的还好说
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我一般先看书,五点多出去跑步或走路,心情会好很多
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 四点起来做什么呢
: 昨天怪我自己
: 沉不住气 心里慌乱了
: ...................
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