- 主题:早起跑步 近期最快
我比较自由，不坐班，哈哈
【 在 hongtashan19 的大作中提到: 】
: 上班之前跑步？
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困了，容我补个回笼觉，哈哈
【 在 Arthur75 的大作中提到: 】
: 稳拿，我不坐班就连零花钱都没有。
: 人比人，气死人。
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男的男的，我旗帜鲜明地声明，哈哈
【 在 wuwuwuwawawa 的大作中提到: 】
: 你是男的吧。女的不容易跑到这个配速。
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唉，年纪大了，醒得早啊
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 这是五点半就起床了
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想自由就得放弃些东西，哈哈
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 真正的稳拿！
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过于懒散了，自然事业、收入就要受影响啊
【 在 Linda7788 的大作中提到: 】
: 放弃啥了
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这，哪里有呢，是不是发你信箱去了啊，哈哈
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 但收获了不少美女的联系方式啊，哈哈哈
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好多天没跑了，看到朋友们纷纷晒战果，不去跑一趟有罪恶感
【 在 Promising21 的大作中提到: 】
: 厉害！五点多醒了，看外面下雨就懒惰了没跑，其实就下那么几分钟
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今天心率控制在170以下
这个年纪，不应该去追求速度，而是要保证心率在一个合理水平。
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 离四分多不远了
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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