不准。这不是品牌的问题，是物理学原理的问题。

关于心率，只要是靠发光检测的，从各种手环到手表，我试过很多款，华为苹果甚至嘉
明，都不准。要准只有心率带，如果不是24小时心电监控这种专业设备的话。后者不买
专业软件，倒数据再计算什么的太麻烦。如果真的在乎，买心率带，这个是基于心电图
的，比较准。但是佩戴麻烦，娇嫩的会长疹子。

关于睡眠，更不准。还是那句话，品牌无关，原理问题。这些算法都是公开多少年的，
那些厂商优化的细节，作用不大，同一厂商最便宜的手环和最贵的手表，用的算法都一
样，目前还没有功能富裕到主动限制低端产品效能的地步。真想把睡眠测准，带呼吸设
备测氧气二氧化碳含量，或者脑电设备测脑电波。


【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 但要等五个月……
: 我其实不需要新款 ，watch 7就满足需求，就是监测睡眠和运动心率距离什么的准点就行了。
--
FROM 37.19.200.*