- 主题:或惑跑团成员名单和目标
每周一打卡还是每天一打卡?弱弱地,我也想参加……
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好,我参加,小目标是每天2公里。不能再多了,我这小身板,很久没动了。一段时间后状态好了再调整!
有人监督好像挺好!
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【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
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: 本团管理严格,加入了就要跑步锻炼,每天都要跑,每天都要报告(妈妈的姐姐来了另说)
: 还要求成员经常会体贴顶贴,畅谈跑步好处、乐趣、瘦了、精神了、神经了……
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: 欢迎参加,我更新名单,你设个目标
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这个够狠!
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【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 建议不达标就爆照
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在哪儿打卡呢?版面上没见到过呢?是还没开始实施吗?
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【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
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: 本团管理严格,加入了就要跑步锻炼,每天都要跑,每天都要报告(妈妈的姐姐来了另说)
: 还要求成员经常回帖顶贴,畅谈跑步好处、乐趣、瘦了、精神了、神经了……
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: 欢迎参加,我更新名单,你设个目标
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那昨天才两个人打卡的呀~
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【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 回6月14日跑步记录贴那个帖子就行
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你刚说本团管理严格呐~嘿
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【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 不用每天
: 本来就是松散管理
: 关键还在自我督促
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算了,当我没说哈~就是这么个帖子,多少提供点促进作用。
大家量力而为
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【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
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: 哈哈,向跑步这样的剧烈运动团还真应该严格一点
: 万一谁身体不好,有心脏病哮喘什么的,挺吓人啊
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: 那要是严格的话,得这样
: 加入本团要体检
: 男成员请自行到三甲以上医院体检
: 女成员由本团创始人亲自体检
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