- 主题:Re: 做外贸开始腻了
我的经验为啥是七分吃三分练呢
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 个人经验是主要有运动的时间，饮食不用刻意。
: 发自「今日水木 on 22041216UC」
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温拿的生活让人生羡
【 在 Ericashaniao 的大作中提到: 】
: 鉴于对牛肉的痴迷，接下来鲜牛肉、冻牛肉、牛肉巴要提上每天的流水线，这样我餐餐都可以吃到好吃的牛肉了，餐餐换着法来做牛肉。
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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三斤太了不起了。
一周运动多久，主要什么运动方式？
【 在 Ericashaniao 的大作中提到: 】
: 我现在一个星期能瘦个3斤而且稳定，我就很满足。
: 而且吃得很注意。
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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