- 主题:推荐一道凉菜
一直想整点吃，瓜皮太薄，等硒砂瓜下来了可以
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 凉拌瓜皮 夏天吃着清脆爽口又多汁
: 技术要点
: 1.选皮厚一些的西瓜
: ...................
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哪个？
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 那个瓜被打败了
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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榨汁好喝，吃起来口感有点棉絮感
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 皮厚的那个大个子瓜
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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吃西瓜还能长胖？
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 我现在吃西瓜少了 长胖
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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少吃点其他主食就补回来了
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 对啊 升糖系数高 而且虽然都是水 架不住一次两斤
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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找个健身房办张卡，几个月就瘦下来了
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 最近每天只有中午有米饭
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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也是一个社交的机会
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 办了不代表会去
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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代谢慢了，不能随心所欲的吃东西也是悲哀
【 在 wclhc 的大作中提到: 】
: 当然，非常长胖，含糖太高。糖本身热量不要紧，关键是催化剂的作用。坚决不吃糖，
: 红烧肉吃几口就饱了。一旦有比较多糖摄入，就会不知不觉食量大增。
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: ...................
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据说你身材非常好，发个照片打个样吧
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 我比你强点
: 我控糖
: 控碳水
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已备好棉球
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 不要
: 怕你流鼻血
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