我记得加班的那些岁月我最瘦了，连续加班能让腰上一点肉都没
那么辛苦了怎么还没消耗掉，难道不是应该废寝忘食吗，都不吃进去怎么会胖

【 在 flamesea 的大作中提到: 】
: 有大量时间用来运动养生？
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FROM 101.71.37.*

本中牺牲中午睡觉时间去运动，本中也想睡午觉
补偿性的零食已经戒了，极偶尔大吃一顿也小心翼翼，吃个法餐，餐前面包和甜品还打包回家第二天吃，你也需要有点觉悟
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FROM 114.254.2.*

特别考验毅力
然而我大多数时候还是忍住了

【 在 flamesea 的大作中提到: 】
: 长期加班会有补偿性的吃零食喝饮料行为，本中这样过了好几年了
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FROM 114.254.10.*

人体蛋白质以每年3%速度流失，地中都要上重量才能逆转一下
【 在 geyunfeihit 的大作中提到: 】
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: 同意  
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发自「今日水木 on 22041216UC」
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FROM 36.28.25.*

      不能这么讲
      我认识的几个人，举两个我圈里的例子，马上金融的董事长赵国庆，工作非常忙，经常深夜或凌晨才有时间跑步健身，虽然头秃了，但身体保持的尚可。还有个带我入行的老大哥，45了，每天陪同事们加班到晚十点多，投资了不少小项目小团队，全天各种会议，身价虽然三四个亿吧不算多，但在我看来已经是成功人士了，仍然每天凌晨五点就起床跑10公里，然后八点左右就到公司了，身材保持的挺好，奔五的人了身上看不到赘肉。
      很多人工作很忙，反倒更自律，对自己要求极严，运动健身的时间基本是固定不变的。

【 在 flamesea 的大作中提到: 】
: 有大量时间用来运动养生？
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FROM 111.193.236.*