- 主题:再也不熬夜了
最近几天都是24:00左右睡的，虽然总睡眠时间7小时多，但是还是对身体没好处吧？
年纪大了 要学会养生！
以后不熬夜啦
立贴为证！
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修改:Cathyisagirl FROM 180.111.71.*
FROM 180.111.71.*
养成了晚睡早起的好习惯！o(∩_∩)o
【 在 thinksmith 的大作中提到: 】
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: 其实啊，没那么恐怖 只要你坚持每晚12点睡，只要形成规律。
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之前都是23:00前睡的啊
【 在 eeer 的大作中提到: 】
: 24:00也叫熬夜？
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