冷水洗澡绝对是中医不提倡的  
  
【 在 Cendy2021 (Cendy2021) 的大作中提到: 】
:  这几项里，我爬山少，没轻断食，没冷水洗澡，没做到少生气，除了爬山，其他都努力执行起来。
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