坚持跑步了三个月各项指标有较大改善。

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主题:坚持跑步了三个月各项指标有较大改善。
1楼|Realbig|2022-07-13 09:03:27|展开
不错啊，本中前几天抽血低密度脂蛋白也是3.6
【在 gravitywang 的大作中提到: 】
: 版友们也可以抽空运动起来。
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发自「今日水木 on iOS」
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4楼|Realbig|2022-07-13 09:29:15|展开
是，要努力一下。本中主要是管不住嘴，晚上有时喝啤酒。不过也在减量。
【在 gravitywang 的大作中提到: 】
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: 加强运动，血糖，血脂类很容易调整下来，体重也比较好调整。
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